Flyt Fokus


Metakognitiv Terapi

Velkommen til dig der har fået nok af at overtænke og bekymre dig, – dig som har prøvet alverdens former for terapi men stadig bøvler, – dig der gerne vil have mere ro i hovedet og gerne selv vil bestemme, hvilke tanker, der skal fylde.

OvertænkningAngstStressDepression

Metakognitiv Terapi

Velkommen til dig der har fået nok af at overtænke og bekymre dig, – dig som har prøvet alverdens former for terapi men stadig bøvler, – dig der gerne vil have mere ro i hovedet og gerne selv vil bestemme, hvilke tanker, der skal fylde.

OvertænkningAngstStressDepression

Om Grethe Muff

Jeg arbejder nænsomt, og er optaget af, hvordan vi som mennesker kan komme til at se fremad og få handlet på det, der er muligt at gøre noget ved. Og så er jeg optaget af, hvordan vi får dét, der fylder negativt i vores liv, og som vi ikke kan ændre på, til at fylde markant mindre. 

Metakognitiv terapi - effektiv hjælp fra første session

En effektiv behandling for dig, der kæmper med stress, angst, depression eller andre former for overtænkning

For private

Kender du det?

Hvorfor metakognitiv terapi?

Sådan foregår det

For virksomheder

Stressramte medarbejdere

Coaching af ledere

Facilitering

DSC_6714

Kontakt

Jeg glæder mig til at høre fra dig på tlf. nr.: 

+45 2988 3644 eller via mail på info@flytfokus.com