Velkommen til dig der har fået nok af at overtænke og bekymre dig, – dig som har prøvet alverdens former for terapi men stadig bøvler, – dig der gerne vil blive herre i eget hoved og selv vil bestemme, hvilke tanker, der skal tænkes, hvornår.
Velkommen til dig der har fået nok af at overtænke og bekymre dig, – dig som har prøvet alverdens former for terapi men stadig bøvler, – dig der gerne vil blive herre i eget hoved og selv vil bestemme, hvilke tanker, der skal tænkes, hvornår.
Velkommen til dig der har fået nok af at overtænke og bekymre dig, – dig som har prøvet alverdens former for terapi men stadig bøvler, – dig der gerne vil blive herre i eget hoved og selv vil bestemme, hvilke tanker, der skal tænkes, hvornår.
Vil du gerne høre mere? Så udfyld kontaktformularen her - og jeg ringer til dig, så snart jeg kan.
Kundeudtalelser
For mig har coachingen betydet at:
- Jeg har fået en øget bevidsthed om hvor meget lettere en uoverskuelige opgave er, når jeg bryder den op i mindre bidder. Det hjælper mig til at bevare overblikket og holde modet oppe.
- Jeg har fået nogle virksomme værktøjer til bedre at kunne håndtere utilfredshed og vrede fra omverdenen. Jeg bliver mindre påvirket og derfor mere kreativ i mine løsningsforslag.
" Grethe er utrolig inspirerende. Jeg synes hun formåede at få det bedste ud af os som sekretærgruppe, og fik os til at finde et fælles mål. Dagen var helt afgørende for, hvordan jeg fremover vil se/møde mine kollegaer og medmennesker."
Jeg grubler og bekymrer mig faktisk nærmest ikke mere. Da jeg startede i Metakognitiv Terapi for ca. 5 uger siden, fyldte de ubehagelige tanker næsten al min vågne tid.
Det er fantastisk og virkelig dejligt og befriende at kunne styre det nu. Og jeg tror faktisk det holder, for jeg ved jo hvad jeg skal gøre, hvis jeg begynder at gruble og bekymre mig igen…
Tidligere
Næste
Denne hjemmeside bruger cookies til at forbedre din oplevelse. Ved brug af hjemmesiden accepterer du samtidig Flyt Fokus brug af Cookies.AcceptérLæs mere
Cookies & Privatpolitik
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.